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如何降低身體里的甘油三酯

病情描述:
我現(xiàn)在甘油三酯偏高,如何降低身體里的甘油三酯?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以通過禁酒、減少精米白面和甜食,多運動和增加蔬菜、菌藻類食物、豆制品攝入量來幫助降低甘油三酯,總之管住嘴邁開腿很快就會恢復(fù)健康的。
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