一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

斷食減肥可以嗎?

病情描述:
我突然胖了很多,我就想斷食減肥,不知道這樣做可以嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥還是要用健康的方法,所以減肥的話,斷食是不可取的。身體要維持正常運(yùn)作,每天必須在基礎(chǔ)熱量上再攝入一些熱量。減肥,正確的辦法應(yīng)該是控制每日攝取的熱量,然后增加熱量消耗。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>