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下午加餐吃什么好呢?

病情描述:
我因為工作量很大,下午總是要加餐才行,下午加餐吃什么好呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
如果感覺到營養(yǎng)不足的話加餐是很好的選擇,但是別選酥皮、帶餡的點心,工作忙碌,下午難免會加餐,常常不小心越吃越多,尤其蛋糕、甜點、飲料是減肥的大忌。
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