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為什么同類食物能互相替換

患者:男,23歲

病情描述:
因為我平時吃的東西都太過規(guī)律了,現(xiàn)在想吃一下不同種類的食物。專家說:同類的食物是能替換的,這是為什么呢
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在大多數(shù)人的日常生活中,其每天所吃的食物都沒有太大的改變。雖然每種食物的營養(yǎng)成分不完全相同,但同一類食物所含的營養(yǎng)成分很近似,所以在膳食中可以互相替換。
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