吃雜糧糊搭配什么食物好
患者：男，24歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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臉上有黃褐斑怎么辦啊
臉上有黃褐斑怎么辦啊？在我們對(duì)黃褐斑這種疾病有了比較全面的了解之后，我們也不能忽略對(duì)黃褐斑的護(hù)理方面的了解，這種病多數(shù)是因?yàn)槲覀冊(cè)谌粘Ｉ钪械牟灰?guī)律、不健康造成的，所以我們要在平日里多下些功夫，才能做好有效的護(hù)理工作，如果臉上有黃褐斑我們必須做好自身護(hù)理。
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濕疹的初期癥狀的表現(xiàn)
不知道大家聽說過濕疹嗎，以前我是沒有聽過的，我相信很多人也是很陌生吧，如果染上了濕疹，那將是特別痛苦的一件事，癢得特別的嚴(yán)重，而且還不能用手去抓它，因?yàn)?，如果抓了，就?huì)抓的就流水，甚至血肉模糊，太嚇人也太難受了，下面，我就給大家說一說濕疹的初期癥狀的表現(xiàn)。
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男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實(shí)在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見男性不育也是非常多的，可能很多人對(duì)于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
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女性白癜風(fēng)有什么特點(diǎn)
白癜風(fēng)的出現(xiàn)，不但會(huì)影響患者的外貌美觀，對(duì)心理的打擊更深。尤其是對(duì)于愛美的女性來說，其影響更大。那么女性白癜風(fēng)有什么特點(diǎn)呢？
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如何預(yù)防帶狀皰疹生長
在我們生活中，可能由于生活的不規(guī)律的話就會(huì)患上一些疾病，而帶狀皰疹就是其中較為嚴(yán)重的一種，有一些人認(rèn)為這類疾病危害不是很厲害，就對(duì)此掉以輕心從而引發(fā)嚴(yán)重的后果，接下來就給大家講一下如何預(yù)防帶狀皰疹生長。
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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灌腸怎么辦？
灌腸可通過飲食調(diào)整、物理輔助、藥物灌腸、器械灌腸、手術(shù)干預(yù)等方式處理。灌腸通常由便秘、腸鏡檢查準(zhǔn)備、腸道炎癥、腸梗阻、中毒急救等原因引起。1、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，避免辛辣刺激食物。長期臥床者需定時(shí)翻身并按摩腹部，配合適量運(yùn)動(dòng)如提肛訓(xùn)練。2、物理輔助使用40℃溫水坐...1342次瀏覽 2025-10-08
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糖尿病腎病可以活幾年
糖尿病腎病患者的具體生存時(shí)間差異較大，主要與病情控制、治療依從性及并發(fā)癥管理有關(guān)。早期規(guī)范治療可顯著延長生存期，部分患者可達(dá)到與普通人相近的壽命；若已進(jìn)展至終末期腎病，需依賴透析或腎移植維持生命。糖尿病腎病早期通過嚴(yán)格控制血糖、血壓及血脂，配合低蛋白飲食管理，可有效延緩腎功能惡化。此階段患者生存期通常不受顯著影響，部分病例甚至可穩(wěn)定10-20年。定期監(jiān)測尿微...322次瀏覽 2025-10-08
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尿蛋高是怎么回事？
尿蛋白高可能由劇烈運(yùn)動(dòng)、飲水不足、腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、透析治療等方式干預(yù)。1、劇烈運(yùn)動(dòng)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致暫時(shí)性尿蛋白升高，通常表現(xiàn)為尿液泡沫增多，但無其他不適。這種情況無須特殊治療，建議適當(dāng)休息并補(bǔ)充水分，24小時(shí)內(nèi)復(fù)查尿常規(guī)。避免重復(fù)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后可自行緩解。2、飲水不足體液濃縮時(shí)尿蛋白濃度可能假性升高，常...176次瀏覽 2025-10-08
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胸膜炎好了為什么胸痛？
胸膜炎好轉(zhuǎn)后仍出現(xiàn)胸痛可能與炎癥未完全消退、胸膜粘連或繼發(fā)其他疾病有關(guān)。胸膜炎通常由感染、自身免疫性疾病、外傷等因素引起，表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、呼吸困難等癥狀。胸膜炎急性期炎癥控制后，部分患者胸膜可能遺留纖維蛋白沉積或粘連。胸膜粘連在呼吸時(shí)牽拉周圍組織，可能產(chǎn)生持續(xù)性鈍痛或刺痛感，疼痛常隨深呼吸、咳嗽加劇。這種情況通常無需特殊治療，可通過局部熱敷、適度深呼吸訓(xùn)練...501次瀏覽 2025-10-08
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腦出血患者吃什么好呢？
腦出血患者可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維的食物，如雞蛋、燕麥、西藍(lán)花等，也可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、胞磷膽堿鈉片、尼莫地平片、依達(dá)拉奉注射液、奧拉西坦膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥方案。一、食物1、雞蛋雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于修復(fù)受損神經(jīng)細(xì)胞。腦出血患者每日可食用1-2個(gè)水煮蛋，避免油炸烹飪方式。合并高膽固醇血癥者需控制蛋黃...159次瀏覽 2025-10-08
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什么是雙腎尿酸鹽結(jié)晶？
雙腎尿酸鹽結(jié)晶是指尿酸在腎臟內(nèi)沉積形成的結(jié)晶，通常與高尿酸血癥或痛風(fēng)有關(guān)。尿酸鹽結(jié)晶可能引發(fā)腎結(jié)石、慢性腎病等并發(fā)癥，主要影響因素有嘌呤代謝異常、水分?jǐn)z入不足、酸性尿液環(huán)境、腎功能障礙以及藥物因素。1、嘌呤代謝異常嘌呤代謝異常會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成過多。嘌呤是尿酸的前體物質(zhì)，當(dāng)嘌呤代謝紊亂時(shí)，尿酸水平升高，容易在腎臟形成結(jié)晶。這種情況常見于高嘌呤飲食、遺傳性嘌呤...661次瀏覽 2025-10-08
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千度近視怎么辦？
千度近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣、定期眼科檢查等方式治療。千度近視通常由遺傳因素、長期過度用眼、眼球發(fā)育異常、角膜曲率異常、病理性近視等原因引起。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是矯正千度近視的基礎(chǔ)方式，需選擇高折射率鏡片以減少邊緣厚度。建議選擇非球面鏡片減少像差，鏡框宜輕便且貼合鼻梁。配鏡前需通過散瞳驗(yàn)光確認(rèn)真實(shí)度數(shù)，避免欠矯...189次瀏覽 2025-10-08
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糖尿病哺乳兒童的影響
糖尿病哺乳兒童的影響需要根據(jù)母親或兒童的糖尿病類型具體分析。1型糖尿病母親哺乳可能增加兒童低血糖風(fēng)險(xiǎn)，2型糖尿病母親哺乳需關(guān)注乳汁成分變化，而兒童自身糖尿病需嚴(yán)格監(jiān)測血糖與營養(yǎng)攝入。影響因素主要包括血糖波動(dòng)、胰島素使用、乳汁糖分含量、兒童代謝能力及生長發(fā)育需求。1型糖尿病母親哺乳1型糖尿病母親哺乳時(shí)，胰島素可能通過乳汁微量傳遞，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)嗜睡、喂養(yǎng)困難等低...107次瀏覽 2025-10-08
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膜性腎炎怎么辦？
膜性腎炎可通過調(diào)整飲食、控制血壓、使用免疫抑制劑、抗凝治療、定期復(fù)查等方式治療。膜性腎炎通常由自身免疫異常、感染、藥物毒性、腫瘤、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食膜性腎炎患者需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在3-5克以內(nèi)，避免腌制食品。蛋白質(zhì)攝入以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如雞蛋清、瘦肉、魚類，每日每公斤體重0.8-1.0克。減少高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入，有助于減輕腎...130次瀏覽 2025-10-08
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產(chǎn)婦分娩時(shí)排便嗎？
產(chǎn)婦分娩時(shí)可能出現(xiàn)排便現(xiàn)象，屬于正常生理反應(yīng)。分娩過程中，胎兒頭部壓迫直腸可能刺激排便反射，同時(shí)宮縮和用力也會(huì)增加腹壓。分娩時(shí)排便與胎兒下降過程中對(duì)直腸的機(jī)械壓迫有關(guān)。當(dāng)胎頭進(jìn)入產(chǎn)道后，會(huì)直接擠壓直腸及肛門括約肌，導(dǎo)致腸道內(nèi)容物被動(dòng)排出。這種壓力在第二產(chǎn)程尤為明顯，此時(shí)產(chǎn)婦配合宮縮主動(dòng)屏氣用力，進(jìn)一步增加腹腔壓力。助產(chǎn)士通常會(huì)在產(chǎn)婦臀部下方墊無菌墊單，及時(shí)清...200次瀏覽 2025-10-08
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恐懼癥的保健護(hù)理
恐懼癥的保健護(hù)理可通過心理調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、社交支持和飲食調(diào)理等方式進(jìn)行?？謶职Y可能與遺傳因素、應(yīng)激事件、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、性格特征和創(chuàng)傷經(jīng)歷等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、出汗、回避行為等癥狀。1、心理調(diào)節(jié)通過認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別并糾正對(duì)恐懼對(duì)象的錯(cuò)誤認(rèn)知，逐步建立適應(yīng)性思維模式。可采用暴露療法在安全環(huán)境下分等級(jí)接觸恐懼源，配合深呼吸或正念冥想緩解焦慮...95次瀏覽 2025-10-08
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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孩子安撫奶嘴的缺點(diǎn)是什么？
孩子使用安撫奶嘴的缺點(diǎn)主要有影響牙齒發(fā)育、增加中耳炎風(fēng)險(xiǎn)、形成依賴、干擾母乳喂養(yǎng)、可能引發(fā)皮膚刺激等。1、影響牙齒發(fā)育長期頻繁使用安撫奶嘴可能導(dǎo)致乳牙排列不齊或咬合異常，尤其是超過2歲仍持續(xù)使用時(shí)，上頜前牙可能外突形成開頜。家長需在寶寶1歲后逐漸減少使用頻率，避免影響恒牙萌出前的頜骨發(fā)育。2、增加中耳炎風(fēng)險(xiǎn)吮吸動(dòng)作會(huì)使咽鼓管開放，細(xì)菌更容易從鼻腔進(jìn)入中耳。研...
397次瀏覽 2025-10-08
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只有妊娠囊胎芽沒有胎心
只有妊娠囊和胎芽沒有胎心可能提示胚胎停止發(fā)育，需結(jié)合孕周及超聲復(fù)查綜合判斷。常見原因包括胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染因素及環(huán)境暴露等。建議及時(shí)就醫(yī)完善血清HCG監(jiān)測、孕酮檢查及超聲隨訪。1、胚胎染色體異常約50%的胎停育與胚胎染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，多發(fā)生在孕8周前。孕婦年齡超過35歲或既往有不良孕產(chǎn)史者風(fēng)險(xiǎn)增高。臨床可通過絨毛活檢或...
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葡萄糖能喝嗎？
葡萄糖一般是能喝的，可以快速補(bǔ)充能量，適用于低血糖、劇烈運(yùn)動(dòng)后等情況。但需注意控制攝入量，避免過量飲用。葡萄糖作為單糖能被人體直接吸收利用，在低血糖發(fā)作時(shí)飲用葡萄糖水可迅速升高血糖緩解頭暈、心慌等癥狀。運(yùn)動(dòng)員在長時(shí)間高強(qiáng)度訓(xùn)練后適量補(bǔ)充葡萄糖有助于恢復(fù)肌糖原儲(chǔ)備。部分消化功能較弱的人群也可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用葡萄糖溶液作為營養(yǎng)支持。長期過量攝入葡萄糖可能導(dǎo)致...685次瀏覽 2025-10-08
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丑陋輪胎的癥狀
丑陋輪胎一般是指輪胎出現(xiàn)異常磨損、鼓包、裂紋等外觀異?，F(xiàn)象，可能由胎壓異常、四輪定位失準(zhǔn)、輪胎老化、外力損傷、動(dòng)平衡失調(diào)等原因引起。建議及時(shí)檢查輪胎狀況，必要時(shí)更換輪胎以確保行車安全。1、胎壓異常輪胎胎壓過高或過低會(huì)導(dǎo)致胎面中央或兩側(cè)出現(xiàn)不均勻磨損。胎壓過高時(shí)，胎面中央磨損加劇，形成條狀凸起；胎壓過低時(shí)，胎肩部位磨損明顯，可能出現(xiàn)鋸齒狀磨損。這種情況需要定期...
61次瀏覽 2025-10-08
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鼻子的原因
鼻子出現(xiàn)異常可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理變化、外傷或病理因素有關(guān)。主要有鼻中隔偏曲、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、鼻息肉等原因。1、鼻中隔偏曲鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育異常或外傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、頭痛、反復(fù)鼻出血等癥狀。輕度偏曲可通過生理鹽水沖洗緩解，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。藥物可選布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等減輕黏膜水腫。2、過敏性鼻炎過敏性...195次瀏覽 2025-10-08
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斷奶的方法是什么？
斷奶的方法主要有逐漸減少哺乳次數(shù)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、轉(zhuǎn)移注意力、使用安撫替代品、必要時(shí)就醫(yī)咨詢等。1、減少哺乳次數(shù)通過延長哺乳間隔時(shí)間逐步減少哺乳次數(shù)。例如從每天5次哺乳減少到3次，再過渡到1次，最終完全停止。這種方式有助于乳腺組織緩慢適應(yīng)，減少漲奶不適。哺乳間隔期間可用吸奶器少量排空乳房，避免乳汁淤積引發(fā)乳腺炎。2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)母親應(yīng)減少湯水和高蛋白食物攝入，...
160次瀏覽 2025-10-08
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左肺下葉有點(diǎn)纖維灶是怎么回事
左肺下葉纖維灶通常是肺部炎癥或損傷愈合后遺留的瘢痕組織，可能由肺炎、肺結(jié)核、塵肺、放射性損傷或自身免疫性疾病等因素引起。纖維灶本身屬于陳舊性病變，一般無須特殊治療，但需定期復(fù)查以排除活動(dòng)性病變。1、感染性因素細(xì)菌性肺炎或肺結(jié)核痊愈后，肺部組織修復(fù)過程中可能形成纖維灶。患者可能出現(xiàn)咳嗽、低熱等癥狀，可通過胸部CT明確診斷。若為活動(dòng)性結(jié)核需規(guī)范使用異煙肼片、利福...738次瀏覽 2025-10-08
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腦部手術(shù)后浮腫的癥狀能多久恢復(fù)？
腦部手術(shù)后浮腫一般需要7-30天恢復(fù)，具體時(shí)間與手術(shù)范圍、個(gè)體恢復(fù)能力及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。腦部手術(shù)后浮腫是機(jī)體對(duì)創(chuàng)傷的正常反應(yīng)，通常表現(xiàn)為手術(shù)部位及周圍組織的腫脹。術(shù)后1-7天為急性期，此時(shí)浮腫程度可能較明顯，伴隨輕微疼痛或壓迫感，多數(shù)患者在此期間需保持頭部抬高體位并遵醫(yī)囑使用甘露醇注射液等脫水藥物。7-14天進(jìn)入消退期，浮腫范圍逐漸縮小，可通過局部冷敷或...361次瀏覽 2025-10-08
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眼角長了白色的粒子怎么辦？
眼角長了白色的粒子可能是瞼裂斑或結(jié)膜結(jié)石，可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、手術(shù)刮除、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式處理。瞼裂斑通常由紫外線刺激或慢性炎癥引起，結(jié)膜結(jié)石多與結(jié)膜慢性炎癥或分泌物堆積有關(guān)。1、熱敷用40-45℃溫?zé)崦矸笱?-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，有助于促進(jìn)瞼板腺分泌物排出，緩解瞼裂斑導(dǎo)致的異物感。熱敷后配合輕柔按摩眼瞼邊緣效果更佳，注意避免溫...213次瀏覽 2025-10-08
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乳酸菌素片和健胃消食片的區(qū)別
乳酸菌素片和健胃消食片的主要區(qū)別在于成分、作用機(jī)制及適應(yīng)證。乳酸菌素片以乳酸菌素為主要成分，用于調(diào)節(jié)腸道菌群；健胃消食片含山楂、麥芽等中藥成分，主要用于促進(jìn)消化。一、成分差異乳酸菌素片的核心成分為乳酸菌素，由乳酸菌發(fā)酵提取，可直接補(bǔ)充腸道有益菌代謝產(chǎn)物，幫助維309次瀏覽
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六味地黃丸可以早上空腹吃嗎
六味地黃丸通常不建議早上空腹服用。該藥物屬于滋陰補(bǔ)腎類中成藥，空腹服用可能刺激胃腸黏膜，誘發(fā)惡心、腹脹等不適癥狀。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、牡丹皮等成分，空腹時(shí)胃酸分泌較多，可能影響藥物吸收效率。部分人群胃腸功能較弱，空腹服藥后可能出現(xiàn)腹部隱痛、食欲減退等346次瀏覽
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火癤子可以用魚石脂軟膏嗎
火癤子一般是可以使用魚石脂軟膏的。火癤子通常指癤腫，是由金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染毛囊及周圍組織引起的急性化膿性炎癥，魚石脂軟膏具有消炎、消腫和促進(jìn)化膿的作用，適用于癤腫的早期治療。魚石脂軟膏的主要成分為魚石脂，能夠通過溫和刺激局部皮膚，改善血液循環(huán)，減輕炎癥反201次瀏覽
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小柴胡顆粒是治熱感冒還是寒感冒
小柴胡顆粒主要用于治療寒熱往來的感冒癥狀，對(duì)風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒均有一定緩解作用。小柴胡顆粒的主要成分有柴胡、黃芩、半夏、生姜等，具有和解少陽、疏肝和胃的功效。小柴胡顆粒中的柴胡和黃芩具有清熱作用，可以緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咽痛等癥狀。生姜和半夏則具有溫中散寒328次瀏覽
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玄麥甘桔顆?？梢灾窝屎硌讍?/a>
玄麥甘桔顆?？梢杂糜谥委熝屎硌住Ｐ湼式垲w粒是一種中成藥，具有清熱滋陰、祛痰利咽的功效，適用于陰虛火旺、虛火上浮所致的咽喉腫痛、干燥灼熱等咽喉炎癥狀。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、空氣干燥或過敏等因素引起，表現(xiàn)為咽部疼痛、異物感、聲音嘶啞等癥狀。建317次瀏覽
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