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早上空腹喝水好不好?

病情描述:
每天早上起床之后,我都會(huì)空腹喝一杯水,早上空腹喝水好不好?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
早上空腹喝水對(duì)身體也很好。早晨起來(lái)空腹喝一杯水對(duì)身體非常好,被稱(chēng)為“排毒水”。可清洗胃腸,稀釋胃酸,緩解胃負(fù)擔(dān),將晚上堆積在胃腸內(nèi)的代謝終產(chǎn)物及時(shí)排除體外。
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