上班族怎么吃更健康？
患者：男，39歲
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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現(xiàn)實(shí)生活中戒毒好方法
現(xiàn)實(shí)生活中戒毒好方法都有哪些是長(zhǎng)期困擾想戒掉毒品的毒癮患者的問(wèn)題，我們都知道戒毒是一件非常困難的事情，尋找一條好的戒毒方法是廣大毒癮患者的共同心愿，戒掉毒癮，重返正常生活，也是社會(huì)對(duì)毒癮患者的期望，那么，生活中好的解毒方法有哪些呢？
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全國(guó)足癬最好的醫(yī)院排名
相關(guān)皮膚科專家介紹說(shuō)，對(duì)于想要根治足癬來(lái)說(shuō)，正確選擇治療醫(yī)院是一件非常關(guān)鍵的事情。因?yàn)橹委熱t(yī)院的選擇直接關(guān)系到治療效果，那么，下面就是關(guān)于全國(guó)足癬最好的醫(yī)院排名的介紹。
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治療尖銳濕疣哪些醫(yī)院好
尖銳濕疣是一種較為嚴(yán)重的性病，會(huì)發(fā)生一些很大的危害，所以尖銳濕疣應(yīng)該注意趁早的治療，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，注意合適的治療方式，很多患者都不知道該如何選擇治療尖銳濕疣的醫(yī)院，那么治療尖銳濕疣哪些醫(yī)院好呢，下面就一起來(lái)看看吧。
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最好的蕁麻疹醫(yī)院怎么選
蕁麻疹是一種發(fā)病率非常高的疾病，給患者和患者的家人帶來(lái)了極大的困擾，所以蕁麻疹一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，想要只好蕁麻疹首先要選擇一個(gè)好的醫(yī)院，那么治療蕁麻疹的醫(yī)院怎么選擇呢，下面就具體來(lái)了解一下吧。
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治療魚鱗病的中藥偏方
我知道魚鱗病患者在患病的期間，很想找到任何一切能治療魚鱗病的方法，所以我們采取各種，重要，是西藥和中藥西藥結(jié)合的方法來(lái)治療，我們都知道，在夏季輕一些，在冬季更加的嚴(yán)重，沒(méi)有完全治愈魚鱗病的方法倒是自己通過(guò)在生活上的細(xì)節(jié)可以緩解魚鱗病的程度，那治療魚鱗病的中藥偏方有哪些？
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判斷男性精子健康的診斷
判斷男性精子健康通常需要進(jìn)行精液分析檢查。精液分析是評(píng)估男性生育能力的重要指標(biāo)，主要包括精液量、精子濃度、精子活力、精子形態(tài)等參數(shù)。世界衛(wèi)生組織第五版標(biāo)準(zhǔn)是當(dāng)前常用的評(píng)估依據(jù)。精液分析檢查前需禁欲2-7天，通過(guò)手淫方式采集完整精液樣本。正常精液量應(yīng)為1.5-6毫升，呈灰白色或淡黃色，液化時(shí)間不超過(guò)60分鐘。精子濃度應(yīng)達(dá)到每毫升1500萬(wàn)以上，前向運(yùn)動(dòng)精子比例...107次瀏覽 2025-11-23
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遠(yuǎn)離男性不性不育
男性不育通常由精子生成障礙、輸精管阻塞、性功能障礙、內(nèi)分泌異常、免疫因素等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)矯正、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、輔助生殖技術(shù)等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。1、精子生成障礙睪丸生精功能異?？赡芘c隱睪癥、精索靜脈曲張、染色體異常等因素有關(guān)，表現(xiàn)為少精癥或無(wú)精癥。隱睪癥需在2歲前完成睪丸固定術(shù)，精索靜脈曲張...
77次瀏覽 2025-11-23
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預(yù)防男性不育有十大禁忌
預(yù)防男性不育需避免十大禁忌行為，主要包括長(zhǎng)期高溫環(huán)境、吸煙酗酒、久坐不動(dòng)、過(guò)度肥胖、精神壓力過(guò)大、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)、穿緊身褲、營(yíng)養(yǎng)不良、濫用藥物及忽視生殖系統(tǒng)感染。這些因素可能通過(guò)影響精子質(zhì)量、激素水平或生殖器官功能導(dǎo)致不育。1、長(zhǎng)期高溫環(huán)境睪丸對(duì)溫度敏感，長(zhǎng)期泡溫泉、蒸桑拿或長(zhǎng)時(shí)間駕駛可能使陰囊溫度升高，導(dǎo)致精子生成減少或活力下降。建議避免每日持續(xù)接觸高溫...98次瀏覽 2025-11-23
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小心感染會(huì)導(dǎo)致男性不育
男性生殖系統(tǒng)感染可能導(dǎo)致不育，常見(jiàn)病原體包括淋球菌、衣原體、支原體等。感染可能通過(guò)影響精子質(zhì)量、阻塞輸精管或引發(fā)免疫反應(yīng)等機(jī)制導(dǎo)致生育障礙。建議出現(xiàn)尿頻、尿痛、會(huì)陰不適等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。1、附睪炎附睪炎多由細(xì)菌逆行感染引起，表現(xiàn)為陰囊腫脹疼痛和發(fā)熱。炎癥反應(yīng)會(huì)破壞精子儲(chǔ)存環(huán)境，導(dǎo)致精子活力下降。臨床常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，嚴(yán)重者需靜脈給...93次瀏覽 2025-11-23
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男性早泄的影響不僅僅是面子
男性早泄的影響不僅涉及心理壓力，還可能影響伴侶關(guān)系和生殖健康。早泄主要表現(xiàn)為射精控制能力下降，可能與神經(jīng)敏感、激素失衡、心理因素或前列腺炎等疾病有關(guān)。1、心理影響早泄容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)焦慮、自卑等負(fù)面情緒，長(zhǎng)期可能引發(fā)抑郁。部分患者因擔(dān)心表現(xiàn)不佳而回避性生活，進(jìn)一步加劇心理負(fù)擔(dān)。建議通過(guò)心理咨詢或認(rèn)知行為療法緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、帕羅西汀...188次瀏覽 2025-11-23
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最簡(jiǎn)單的男性不育家庭自測(cè)法
男性不育可通過(guò)觀察精液性狀、性功能狀態(tài)、體毛分布等體征進(jìn)行初步家庭自測(cè)，但確診需依靠專業(yè)醫(yī)學(xué)檢查。主要自測(cè)方法有精液量異常、勃起功能障礙、第二性征發(fā)育不良、陰囊異常、慢性疾病史等。1、精液量異常正常男性每次射精量為2-6毫升，低于1.5毫升可能提示精囊發(fā)育不全或射精管梗阻。精液過(guò)稀或呈水樣可能與前列腺炎有關(guān)，而精液過(guò)于黏稠可能影響精子活動(dòng)力。建議使用潔凈容器...286次瀏覽 2025-11-23
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男性預(yù)防不育要做四件事
男性預(yù)防不育主要需做好生殖健康管理、避免環(huán)境危害、維持合理體重、定期體檢四件事。不育可能與精子質(zhì)量下降、激素紊亂、生殖系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，早期干預(yù)有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。1、生殖健康管理避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或穿緊身褲，減少陰囊局部高溫對(duì)精子活性的影響。規(guī)律性生活有助于維持前列腺健康，但需避免頻繁手淫或禁欲過(guò)度。注意會(huì)陰清潔，降低泌尿生殖系統(tǒng)感染概率，如淋球菌或衣原體感染可...
78次瀏覽 2025-11-23
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少精子癥的三個(gè)誤區(qū)要注意
少精子癥患者需避免過(guò)度依賴保健品、忽視生活方式調(diào)整、混淆病因診斷三個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)。少精子癥是指精液中精子數(shù)量低于正常值，可能由內(nèi)分泌異常、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等因素引起。1、過(guò)度依賴保健品部分患者盲目服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)類保健品，如瑪咖粉、牡蠣肽等，可能延誤規(guī)范治療。少精子癥需明確病因后針對(duì)性干預(yù)，如促性腺激素不足者可遵醫(yī)囑使用注射用尿促性素，生殖道感染者需用左氧...148次瀏覽 2025-11-23
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男性不育的誘因可能是精液異常
男性不育可能與精液異常有關(guān)，精液異常主要包括精子數(shù)量減少、精子活力低下、精子形態(tài)異常、精液液化異常以及精液量異常等情況。精液異?？赡苡蛇z傳因素、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣以及環(huán)境因素等原因引起。1、遺傳因素某些遺傳性疾病可能導(dǎo)致精液異常，如克氏綜合征、Y染色體微缺失等。這些疾病會(huì)影響精子的生成和發(fā)育，導(dǎo)致精子數(shù)量減少或精子活力低下。對(duì)于遺傳因素引...115次瀏覽 2025-11-23
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精液檢查告訴我精華的事情
精液檢查通常用于評(píng)估男性生育能力或生殖系統(tǒng)健康狀況，主要檢測(cè)精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標(biāo)。精液異?？赡芘c生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、不良生活習(xí)慣或遺傳因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查。1、精液量異常正常精液量為1.5-6毫升，過(guò)少可能與射精管阻塞、精囊發(fā)育不良有關(guān)，過(guò)多可能提示附屬性腺炎癥。精囊炎患者可能出現(xiàn)精液量增多伴會(huì)陰脹痛，需進(jìn)行...
474次瀏覽 2025-11-23
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男性學(xué)會(huì)檢查睪丸避免不育
男性定期自我檢查睪丸有助于早期發(fā)現(xiàn)異常，降低不育風(fēng)險(xiǎn)。睪丸異常可能由隱睪、精索靜脈曲張、睪丸炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、睪丸腫瘤等因素引起，表現(xiàn)為腫脹、疼痛、硬塊、大小不對(duì)稱等癥狀。建議每月進(jìn)行一次自查，采用站立位觸診法，若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、隱睪隱睪是指睪丸未下降至陰囊，可能停留在腹腔或腹股溝區(qū)。長(zhǎng)期隱睪會(huì)導(dǎo)致生精功能障礙，增加不育概率。自查時(shí)可發(fā)現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)陰囊空...106次瀏覽 2025-11-23
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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三個(gè)信號(hào)預(yù)知男性不育
男性不育的早期預(yù)警信號(hào)主要有精液異常、性功能障礙和陰囊不適。這些表現(xiàn)可能與生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌紊亂或先天發(fā)育異常等因素有關(guān)，需結(jié)合精液分析、激素檢測(cè)等醫(yī)學(xué)檢查明確診斷。1、精液異常精液量少于1.5毫升或超過(guò)6毫升，顏色發(fā)黃、帶血絲，或呈現(xiàn)果凍狀不液化狀態(tài)，均屬于異常表現(xiàn)。這種情況可能與前列腺炎、精囊炎等生殖道感染有關(guān)，感染可能導(dǎo)致精子活力下降。精液常規(guī)檢查可...100次瀏覽 2025-11-23
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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男性不育應(yīng)注意避免的10個(gè)問(wèn)題
男性不育可能與不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病等因素有關(guān)，需注意避免的問(wèn)題主要有長(zhǎng)期吸煙酗酒、高溫環(huán)境暴露、營(yíng)養(yǎng)不良、心理壓力過(guò)大、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、藥物濫用、過(guò)度肥胖、長(zhǎng)期久坐、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)等。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。1、長(zhǎng)期吸煙酗酒煙草中的尼古丁和酒精會(huì)影響睪丸生精功能，導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力下降。長(zhǎng)期吸煙者精液質(zhì)量明顯低于非吸...41次瀏覽 2025-11-23
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警惕容易引起不育的睡姿
長(zhǎng)期采用俯臥位睡姿可能增加男性不育風(fēng)險(xiǎn)。不良睡姿可能通過(guò)壓迫陰囊、影響睪丸散熱等機(jī)制干擾精子生成，主要誘因包括局部溫度升高、血液循環(huán)障礙、激素分泌紊亂等。建議及時(shí)調(diào)整睡姿并排查其他潛在病因。俯臥位睡眠時(shí)，身體重量持續(xù)壓迫陰囊區(qū)域，導(dǎo)致睪丸緊貼腹股溝。這種體位會(huì)使陰囊溫度上升超過(guò)精子存活適宜范圍，持續(xù)高溫環(huán)境可造成生精上皮細(xì)胞損傷。同時(shí)受壓的血管影響睪丸血液供...92次瀏覽 2025-11-23
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有利于男性精子的飲食療法
有利于男性精子的飲食療法主要包括適量食用牡蠣、堅(jiān)果、深海魚、番茄和綠葉蔬菜等食物。這些食物富含鋅、硒、歐米伽3脂肪酸、番茄紅素和葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，有助于改善精子質(zhì)量和數(shù)量。一、牡蠣牡蠣含有豐富的鋅元素，鋅是精子生成和成熟過(guò)程中必需的微量元素。缺鋅可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少和活力下降。適量食用牡蠣有助于維持正常的睪酮水平和精子質(zhì)量。建議每周食用1-2次，避免過(guò)量攝入導(dǎo)致...1761次瀏覽 2025-11-23
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男性不育與這5種疾病有關(guān)
男性不育可能與精索靜脈曲張、生殖道感染、內(nèi)分泌異常、染色體異常、性功能障礙等疾病有關(guān)。這些疾病可能通過(guò)影響精子生成、運(yùn)輸或排出等環(huán)節(jié)導(dǎo)致生育能力下降。1、精索靜脈曲張精索靜脈曲張是男性不育的常見(jiàn)原因之一，可能與靜脈瓣功能不全或靜脈回流受阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊墜脹、隱痛等癥狀。該疾病會(huì)導(dǎo)致睪丸局部溫度升高和代謝廢物堆積，影響精子質(zhì)量和數(shù)量。治療可選用邁之...102次瀏覽 2025-11-23
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男性不育離不開這三種檢查
男性不育通常需要完成精液分析、性激素檢測(cè)和生殖系統(tǒng)超聲檢查。這三種檢查能幫助醫(yī)生評(píng)估精子質(zhì)量、內(nèi)分泌功能和生殖器官結(jié)構(gòu)，是診斷男性不育的核心手段。1、精液分析精液分析是評(píng)估男性生育能力的首要檢查，通過(guò)檢測(cè)精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標(biāo)判斷精子質(zhì)量。檢查前需禁欲2-7天，采集完整精液樣本。異常結(jié)果可能表現(xiàn)為少精癥、弱精癥或畸形精子癥，需結(jié)合其他檢查進(jìn)一步明...40次瀏覽 2025-11-23
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男性患附睪炎會(huì)殺死精子
男性患附睪炎可能影響精子質(zhì)量，但通常不會(huì)直接殺死精子。附睪炎可能由細(xì)菌感染、尿路感染逆行傳播、性傳播疾病等因素引起，主要表現(xiàn)為陰囊疼痛、腫脹、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。附睪炎對(duì)精子的影響主要通過(guò)炎癥反應(yīng)和局部環(huán)境改變實(shí)現(xiàn)。炎癥可能導(dǎo)致附睪管腔狹窄或阻塞，阻礙精子正常輸送。炎性分泌物可能改變精液成分，降低精子活力。部分患者可能出現(xiàn)暫時(shí)...194次瀏覽 2025-11-23
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發(fā)現(xiàn)睪丸的不同變化預(yù)防男性不育
睪丸的異常變化可能與男性不育有關(guān)，常見(jiàn)變化包括體積縮小、質(zhì)地變硬、隱睪、精索靜脈曲張和睪丸腫瘤。這些變化可能由遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、感染、外傷或環(huán)境毒素等因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)排查。1、體積縮小睪丸體積縮小可能與克氏綜合征等染色體異常有關(guān)，表現(xiàn)為睪丸小而硬、第二性征發(fā)育不良。內(nèi)分泌疾病如垂體功能減退也會(huì)導(dǎo)致睪丸萎縮，伴隨性欲減退和體毛稀疏。腮腺炎病毒感染后的...124次瀏覽 2025-11-23
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男人預(yù)防不育要戒煙戒酒
男性預(yù)防不育需要戒煙戒酒。煙草和酒精可能通過(guò)影響精子質(zhì)量、激素水平及生殖系統(tǒng)功能導(dǎo)致生育能力下降，主要干預(yù)措施包括避免吸煙飲酒、均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重及減少環(huán)境毒素暴露。1、避免吸煙飲酒煙草中的尼古丁和焦油會(huì)降低精子活力和數(shù)量，酒精則干擾睪酮合成，長(zhǎng)期攝入可能引發(fā)睪丸萎縮。建議徹底戒煙并限制酒精攝入，每日飲酒量不超過(guò)25克。若存在成癮性，可尋求專業(yè)戒斷...206次瀏覽 2025-11-23
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炒梔子的功效與作用及禁忌
炒梔子具有清熱瀉火、涼血解毒、消腫止痛等功效，主要用于治療熱病心煩、黃疸尿赤、目赤腫痛、火毒瘡瘍等癥狀，但脾胃虛寒者慎用，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。1、清熱瀉火炒梔子性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。適用于熱病導(dǎo)致的心煩不安、高熱神昏等癥狀，常與淡豆豉配伍使1063次瀏覽
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磨盤草的禁忌人群有哪些
磨盤草的禁忌人群主要包括孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、低血糖患者、脾胃虛寒者以及正在服用特定藥物的人群。磨盤草是一種常見(jiàn)的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應(yīng)避免使用磨盤草。磨盤草中的某些成分可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。896次瀏覽
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麩炒枳實(shí)的功效與作用是什么
麩炒枳實(shí)具有理氣寬中、消食化痰、行滯消脹等功效，主要用于治療胃腸積滯、胸腹脹滿、痰飲咳喘等癥狀。麩炒枳實(shí)是枳實(shí)經(jīng)麥麩炒制后的炮制品，其藥性較生枳實(shí)緩和，更適合脾胃虛弱者使用。1、理氣寬中麩炒枳實(shí)能疏通氣機(jī)，緩解胸脅脹滿、脘腹痞悶等癥狀。其辛散苦降之性可調(diào)節(jié)胃腸1408次瀏覽
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男人艾灸肚臍眼的功效是什么
男性艾灸肚臍眼（神闕穴）主要有溫補(bǔ)陽(yáng)氣、調(diào)理胃腸、緩解疲勞、改善生殖功能、增強(qiáng)免疫力等功效。1、溫補(bǔ)陽(yáng)氣艾灸肚臍眼可通過(guò)熱力滲透刺激神闕穴，促進(jìn)體內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)，改善男性因陽(yáng)虛導(dǎo)致的手足不溫、畏寒怕冷等癥狀。艾葉的溫通作用有助于驅(qū)散寒邪，適合長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境或體質(zhì)864次瀏覽
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五加皮的功效與作用及禁忌
五加皮具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效，主要用于風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟、體虛乏力等癥狀，但陰虛火旺者慎用。五加皮的功效與作用主要有祛風(fēng)除濕、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、利水消腫、活血通絡(luò)，禁忌包括孕婦禁用、過(guò)敏體質(zhì)慎用、不宜過(guò)量服用等。1、祛風(fēng)除濕五加皮能祛除體內(nèi)風(fēng)濕邪氣957次瀏覽
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