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缺水對身體有什么影響?

病情描述:
我不愛喝水,每天工作加班幾個小時一口水也不喝,但是我最近感覺皮膚干干的,是不是水分不足造成的?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每天不喝水會影響身體的正常的排泄,缺水會讓人感到疲勞,反應遲鈍;腸道蠕動減緩,容易導致便秘;沒有足夠的水分及時代謝廢物,也會影響身體的內環(huán)境,引發(fā)各種疾病。
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