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治療便秘應(yīng)該注意什么?

病情描述:
我吃了幾根香蕉,感覺不是特別管用,在治療便秘過程中,我應(yīng)該注意什么呢?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
重視生活治療,加強對患者的教育,采取合理的飲食習(xí)慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強對結(jié)腸的刺激,并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,如晨起排便、有便意及時排便,避免用力排便,同時應(yīng)增加活動。治療時應(yīng)注意清除遠端直腸內(nèi)過多的積糞;需積極調(diào)整心態(tài),這些對獲得有效治療均極為重要。
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