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腰突癥治愈后如何保養(yǎng)

病情描述:
我的腰突病治療了有一年多,已經(jīng)治愈了腰突癥,后期保養(yǎng)需要注意什么?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
對于經(jīng)治痊愈的病人,要想疼痛不再復(fù)發(fā),須注意的事情較多,首先要提高認(rèn)識,意識到自身已經(jīng)突出的椎間盤可能會給脊柱的結(jié)構(gòu)與功能帶來不利的影響,做到勞逸結(jié)合,避免長期保持坐或站立的單一姿勢、不臥軟床坐軟座、避免長時間處于振動的環(huán)境、少開車、避風(fēng)寒和受傷等。
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