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土豆都有什么樣的做法呢?

病情描述:
土豆是家里很常見的一種食物,土豆都有什么樣的做法,推薦什么樣的做法吃土豆呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常見烹調方法,煎、炒、烹、炸、燒、煮、燉、趴土豆都可以,但考慮到營養(yǎng)素保留和少油減鹽的問題,我們推薦燒、煮、燉、炒的方法。成人食用動物肝臟:一周一次,一次50克就好。
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