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綠茶酸奶減肥法可取嗎?

病情描述:
我太胖了,為了減肥用綠茶粉兌酸奶,綠茶酸奶減肥法可取嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
為了減肥,MM們使盡招數(shù),最受歡迎的飲食減肥方法之一綠茶粉兌酸奶,甚至有些女孩其他食物都不吃,大概除了喝綠茶就是喝酸奶,有時是兩樣食物加在一起吃,偶爾中間吃些水果,其實這種方法不可取。
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