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糖尿病蔬菜要怎么吃?

病情描述:
檢查出來(lái)有糖尿病,我就打算不吃主食了,想吃蔬菜,蔬菜要怎么吃?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有很多的蔬菜含有大量的碳水化合物,像胡蘿卜、玉米、土豆、豆角等,如果想吃的話,也最好少吃,要定量。那么,其他像寬葉的蔬菜,由于含有大量的植物纖維和維生素,就多多益善。
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