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淘米水有哪些功效

患者:女,55歲

病情描述:
阿姨一直有用淘米水洗臉的習(xí)慣幾十年如一日,皮膚還真保養(yǎng)得不錯(cuò),淘米水有哪些功效?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
淘米水主要有潤膚、調(diào)理脾胃等功效。淘米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分,可以用來洗臉、潤膚。煮后飲用,對保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有一定的幫助。中醫(yī)也嘗試以淘米水炒制中藥,作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方。
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