一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

如何在夏季保持精力旺盛?

患者:女,29歲

病情描述:
最近老是感覺身體使不上勁,夏天來了,我應該做些什么來保養(yǎng)身體?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
所以夏季要早早起床,活動、出行避開午間的炎熱,還可選擇午睡來保持精力旺盛,使身體得到緩沖。在情志上要保持精神愉快、澄和心神,切忌發(fā)怒,以使人體氣機通暢。可多做一些室外運動,但要避免烈日下暴曬,以防大汗淋漓而中暑
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>