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骨質(zhì)疏松患者應(yīng)采取哪些保健措施

病情描述:
我患有輕度骨質(zhì)疏松癥,想知道在平時(shí)應(yīng)該采取哪些保健措施呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)采取的保健措施:
1、積極參加運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)戶(hù)外曬太陽(yáng)。
2、加強(qiáng)防跌、防摔和防碰的措施。
3、合理膳食、攝入足夠的鈣和維生素D。
4、已有骨密度下降者應(yīng)及時(shí)使用藥物干預(yù)。
5、藥物干預(yù)要長(zhǎng)期、間歇聯(lián)合治療。
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