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吃薄荷粥有什么好處?

病情描述:
這幾天天氣很熱,老公就做了餓一點(diǎn)薄荷粥來吃,我覺得味道很清涼,還不錯,經(jīng)常吃有什么好處?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薄荷粥是一種可以清熱解毒的食物,薄荷粥方見《醫(yī)余錄》。據(jù)近代研究,薄荷的有效成分主要是揮發(fā)油(包括薄荷醇及薄荷酮),它具有促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張,使汗腺分泌增加,從而可使發(fā)熱者體溫降低。薄荷在臨床上還有健胃作用;薄荷醇具有防腐功效,故對腸內(nèi)脹氣有一定的治療作用。薄荷對呼吸道炎癥也有某些治療作用。陰虛血燥、肝陽偏亢、表虛汗多者忌服。一般情況也不宜多服久食。
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