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骨質(zhì)疏松患者要怎樣補(bǔ)鈣?

患者:女,57歲

病情描述:
媽媽去查了骨密度,醫(yī)生說她這段時(shí)間腿痛是因?yàn)槿扁}引起的骨質(zhì)疏松,醫(yī)生建議媽媽補(bǔ)鈣,要怎樣補(bǔ)鈣才有用?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,正常人每天需鈣10毫克/千克體重,骨質(zhì)疏松者每天需鈣17毫克/千克體重,以維持鈣平衡,可從飲食中補(bǔ)充,如雞湯、排滑湯、牛奶、蝦皮、豆腐、青菜等均為富含鈣食物,也可使用鈣片,每晚睡前服鈣1次。
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