有什么心理學方法能幫助戒煙
患者：女，35歲
共1個回答
- 張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
- 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
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怎么測試焦慮癥？醫(yī)生來給大家科普
疾病的出現(xiàn)一般都是患者自行發(fā)現(xiàn)異常，所以在生活中我們需要掌握一些分辨和測試疾病的方式，這樣在疾病的發(fā)病初期才可以及時發(fā)現(xiàn)，尤其是焦慮癥這樣的常見疾病，而對于焦慮癥我們可以采用測試的方式來判斷。
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焦慮狀態(tài)和焦慮癥的區(qū)別？分不清楚的話后果很嚴重
焦慮是我們在生活中都會有的一種情緒，但是并不是所有的焦慮都是正常的，按照不同的焦慮因素，焦慮可以分為正常性焦慮和病理性焦慮，而焦慮狀態(tài)一般都是短暫性的焦慮，屬于正常的焦慮，但是焦慮癥就是一種病態(tài)的焦慮了。
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通?？梢酝ㄟ^使用藥物、日常調理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。49291次播放 2024-05-31
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
分離焦慮癥怎么辦？專家來做全面解答
分離焦慮癥是學齡前兒童最常見的情緒障礙之一，是發(fā)病率年齡最小的一種兒童焦慮障礙。想要改善孩子的這一癥狀，首先要降低親子的依戀程度，讓孩子學會獨立。如果是上學所造成的分離焦慮癥，父母就要積極的引導，讓老師和孩子建立新的依戀關系。同時也要注意孩子生活技能的培養(yǎng)，緩解孩子因為生活能力差而產(chǎn)生的焦慮。
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什么是考前焦慮
考前焦慮，顧名思義就是要考試自己焦慮，預感到即將大禍臨頭，又難以應付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀。常以擔憂為特征，由消極的自我評價或他人評價形成的意識體驗。智能發(fā)揮受到限制，注意力不集中，思維阻滯，知識點提取慢，記憶的準確性差，所以答題猶豫，聯(lián)想狹窄。 伴隨考試而引發(fā)的生理、心理上的緊張癥狀，通常會在考試過后、壓力舒解的情況下痊愈。但是，有些考生的焦慮癥在考試結束后，不但沒有得到緩解，反而會更加嚴重?？记敖箲]可以體現(xiàn)在學生的身體上，影響孩子的發(fā)展前途。如果焦慮對自己影響很大，要求助專業(yè)的心理咨詢師。考前焦慮嚴重者，需采用純中藥制劑平慮解迫安神劑，來治療。59435次播放 2018-08-30
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老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。41787次播放 2024-05-31
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焦慮癥和血清素的關系
焦慮癥和血清素的關系是焦慮癥在治療時候會用藥物提高血清素，即使原來血清素正常，提高血清素再加上鎮(zhèn)靜的藥可以起一定緩解作用，但焦慮癥不是因為血清素下降引起。 大家有的時候會因為血清素下降而誤以為自己得焦慮癥。用一個事例來說明，假設一個人誤將蟲子吃入腹中，可能會有這樣幾種結果，有的人不以為意；但是有些人有焦慮潛質，對此十分糾結，可能因此而覺得腹痛、難受、甚至失眠、坐臥不安。 去醫(yī)院就診，醫(yī)生可能會給抗焦慮的藥，正是提高血清素的藥物，因此會誤以為焦慮癥由血清素的減少而引發(fā)。這只是表面，焦慮癥有外因和內因，外因是事件、壓力，而內因是性格，有些人多思多慮、追求完美，其負性思維給自己內在壓力，時常焦慮不安、害怕等。但不能反過來認為焦慮癥是因為血清素下降引起。語音時長 02:2460835次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正常現(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
專家科普：大人分離焦慮癥的表現(xiàn)？
其實大人也會有分離焦慮癥，分離焦慮癥起源于童年時期個體的分離滯所造成的一種創(chuàng)傷性情感體驗，是分離所帶來的痛苦，然而我們的一生中都在與分離作斗爭，所以大人也有分離焦慮癥人群。無論是大人還是孩子，分離焦慮癥的表現(xiàn)都很相似，只不過大人不想孩子表現(xiàn)的那樣明顯。輕度的分離焦慮是人的一種正常情感反應，但同樣要學會自我調節(jié)，以免影響到正常的生活和工作。
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為什么會焦慮
焦慮癥有自身的原因和外界的原因。外界的原因，對學生來說，是升學考試和平時的考試，與同學的關系，受老師的批評等等；對已經(jīng)工作的人來說，是工作壓力、人際關系，人際關系又分工作中的人際關系和家庭中的人際關系。 自身原因又分兩點，生理上的原因，比如得病，尤其是癌癥，或者身體某些病久拖不愈容易焦慮；更深層的原因是性格原因，或者心理性格方面的原因。比如對于工作中的不順心有些人可能會一直耿耿于懷，認為領導太過于苛責，久而久之產(chǎn)生了失眠以及焦慮的情緒； 對于大部分人來說，可以正常排解自己的情緒，并不會產(chǎn)生焦慮。所以產(chǎn)生焦慮癥是內因與外因，其中內因尤其是性格占主要方面。語音時長 02:4159395次收聽 2018-09-29 -
孕期焦慮癥的表現(xiàn)？專家教你怎么識別
女性在懷孕期間，身體和心理都會變得脆弱和敏感，如果沒有做好良好的心理調節(jié)，就會出現(xiàn)孕期焦慮癥。在初次懷孕期間，女性都或多或少的有些焦慮，主要表現(xiàn)為過分的機警、緊張，每根神經(jīng)都繃得很緊，對未來的事情過分的擔心等。焦慮癥或大或小的影響著胎兒和孕婦的健康，如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀，一定要及時經(jīng)營調節(jié)。
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厭食是什么原因導致的
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調節(jié)自主神經(jīng)功能，有助于內源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現(xiàn)了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現(xiàn)上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內食物的排空。 恢復期間，可以進行適當?shù)倪\動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調節(jié)神經(jīng)功能，增強食欲。46919次播放 2024-05-31
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說話口齒不清是怎么回事
在討論說話口齒不清的原因的時候，首先要區(qū)分是什么樣的人群出現(xiàn)了口齒不清，是突然發(fā)生的，還是一直就有的。 首先來看兒童和青少年時期。對于兒童時期的說話口齒不清，通常是有以下三方面的原因：第一個，正常學習習慣的問題，有些孩子可能跟老人生活在一起，老人會有明顯的方言和地方化的表達，孩子在學習的過程中，往往會跟著老人進行學習，有些音發(fā)不清楚、說不清楚，這種只要及時的發(fā)現(xiàn)，通過一定的糾正、教學，孩子逐漸掌握了正確的發(fā)音的習慣，說話就清楚了。 第二種可能的原因是發(fā)音結構，也就是解剖的結構，發(fā)音的器官存在一定程度的缺陷和問題。最常見的比如先天性腭裂的患者，因為腭裂的存在說話的時候，會產(chǎn)生過高的鼻音、鼻漏氣，這種情況下是說不清楚的。還有一些孩子有舌系帶過短的問題，舌尖的運動受到系帶的牽拉，存在一定的限制。舌尖運動受到限制，有些唇齒音、卷舌音就說不清楚，像這類解剖結構造成的說話口齒不清，一般是要通過外科手術的方式，恢復正常發(fā)音器官的解剖結構，只有正常的解剖結構得到恢復了，說話發(fā)音才能得到改善。同時要在解剖結構改善以后，還要經(jīng)過專業(yè)的語音訓練，才能恢復正常的發(fā)音功能。 第三種情況，一些全身系統(tǒng)性疾病，可能會影響到口齒和說話。比如有些先天性發(fā)育不足，甚至先天性智力障礙的患兒說話不清楚，是因為中樞性的原因造成的，單純靠局部的治療，靠日常的教育、教學是很難實現(xiàn)糾正的。這是兒童和青少年時期口齒不清的常見的原因和解決方法。對老年人，尤其是年齡比較大的人群，如果突然發(fā)生了口齒不清，一定要警惕是不是有腦中風發(fā)生的原因。腦中風或者是腦出血、腦梗塞影響到發(fā)音的語言中樞，會導致口齒不清的情況發(fā)生。如果出現(xiàn)這方面的跡象，及時的要去醫(yī)院做神經(jīng)內科的檢查，排除相應區(qū)域出現(xiàn)腦血管病變的可能，這是對于老年人來講，應該十分重視和注意的一點。語音時長 02:52111123次收聽 2021-07-09
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十二指腸潰瘍能吃雞蛋嗎？
十二指腸潰瘍患者一般能吃雞蛋，雞蛋富含優(yōu)質蛋白有助于黏膜修復，但需避免油炸或辛辣烹調方式。雞蛋的蛋白質結構易于消化吸收，可為潰瘍創(chuàng)面修復提供必需氨基酸。水煮蛋或蒸蛋羹的烹飪方式能減少油脂刺激，每日建議攝入1-2個雞蛋。蛋黃中的卵磷脂成分可形成保護膜覆蓋潰瘍面，但膽固醇含量較高需控制攝入量。蛋白中的溶菌酶具有一定抑菌作用，對幽門螺桿菌引起的潰瘍有輔助益處。注意...367次瀏覽 2025-10-10
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老年肺氣腫的治療方法
老年肺氣腫的治療方法主要有藥物治療、氧療、呼吸康復訓練、手術治療、生活方式調整等。老年肺氣腫可能與長期吸煙、空氣污染、遺傳等因素有關，通常表現(xiàn)為呼吸困難、咳嗽、胸悶等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。1、藥物治療老年肺氣腫患者可遵醫(yī)囑使用支氣管擴張劑如硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等幫助緩解支氣管痙攣。糖皮質激素如布地奈德福莫特羅...138次瀏覽 2025-10-10
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肝炎的治療方法
肝炎的治療方法主要有抗病毒治療、保肝護肝治療、免疫調節(jié)治療、中醫(yī)中藥治療、手術治療等。肝炎可能與病毒感染、酒精損傷、藥物毒性、自身免疫等因素有關，通常表現(xiàn)為乏力、食欲減退、黃疸、肝區(qū)疼痛等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇適合的治療方案。1、抗病毒治療病毒性肝炎患者可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、索磷布韋維帕他韋片等。這些藥...105次瀏覽 2025-10-10
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眼底黃斑病變能治好嗎？
眼底黃斑病變是否能治好需根據(jù)具體類型和病情程度判斷，部分早期病變可通過治療控制進展，晚期病變可能遺留永久性視力損傷。黃斑病變主要包括年齡相關性黃斑變性、黃斑水腫、黃斑裂孔等類型，建議盡早就醫(yī)評估。對于干性年齡相關性黃斑變性，早期可通過補充葉黃素、玉米黃質等抗氧化劑延緩進展，中晚期可考慮抗血管內皮生長因子藥物治療。濕性年齡相關性黃斑變性需通過玻璃體腔注射雷珠單...413次瀏覽 2025-10-10
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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左胸腔積液的治療方法是什么？
左胸腔積液可通過胸腔穿刺抽液、胸腔閉式引流、藥物治療、手術治療、營養(yǎng)支持等方式治療。左胸腔積液可能與感染、腫瘤、心力衰竭、結核、低蛋白血癥等因素有關，通常表現(xiàn)為胸悶、呼吸困難、咳嗽、胸痛、發(fā)熱等癥狀。1、胸腔穿刺抽液胸腔穿刺抽液是治療左胸腔積液的常用方法，適用于積液量較多且癥狀明顯的患者。醫(yī)生會在超聲引導下定位積液位置，使用穿刺針抽取積液以緩解壓迫癥狀。抽液...156次瀏覽 2025-10-10
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眼睛有黑點該怎么辦？
眼睛有黑點可通過觀察休息、調整用眼習慣、藥物治療、激光治療、手術治療等方式改善。眼睛有黑點通常由玻璃體混濁、視網(wǎng)膜病變、眼內出血、炎癥反應、外傷等因素引起。1、觀察休息生理性玻璃體混濁可能導致眼前出現(xiàn)黑點，表現(xiàn)為視野中漂浮的小點或絲狀物，隨眼球轉動移動。這種情況無須特殊治療，避免過度用眼，保證充足睡眠后可逐漸緩解。建議減少長時間盯著電子屏幕，每隔30分鐘遠眺...204次瀏覽 2025-10-10
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什么是多囊肝多囊腎？
多囊肝多囊腎是一種遺傳性疾病，主要表現(xiàn)為肝臟和腎臟出現(xiàn)多個囊腫，主要有遺傳因素、基因突變、囊腫壓迫、腎功能損害、肝功能異常等表現(xiàn)。一、遺傳因素多囊肝多囊腎通常由基因突變引起，屬于常染色體顯性遺傳病。父母中有一方患病，子女有較高概率遺傳該疾病?；驒z測有助于早期診斷，目前尚無特效治療方法，主要以控制癥狀為主。二、基因突變多囊肝多囊腎與PKD1和PKD2基因突變...677次瀏覽 2025-10-10
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腦缺血灶的癥狀是什么？
腦缺血灶的癥狀主要有頭痛頭暈、肢體無力、言語障礙、視力異常和認知功能下降。腦缺血灶是指腦組織因血液供應不足導致的局部缺血性病變，可能與動脈硬化、高血壓、糖尿病等因素有關。1、頭痛頭暈頭痛頭暈是腦缺血灶的常見早期癥狀，多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或陣發(fā)性眩暈。缺血導致腦組織缺氧，可能引發(fā)腦血管痙攣或顱內壓輕微升高。這類癥狀在晨起或疲勞時加重，部分患者伴隨惡心感但無嘔吐。...272次瀏覽 2025-10-10
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初產(chǎn)婦的分娩時間是多長？
初產(chǎn)婦的分娩時間一般為5-18小時，具體時間受宮縮強度、胎兒位置、產(chǎn)婦體力等因素影響。分娩過程分為三個階段，第一產(chǎn)程從規(guī)律宮縮到宮口開全，初產(chǎn)婦通常需要8-12小時。這一階段宮頸逐漸擴張至10厘米，宮縮頻率從每10-15分鐘一次逐漸縮短至每2-3分鐘一次。第二產(chǎn)程從宮口開全到胎兒娩出，初產(chǎn)婦平均需要1-2小時，經(jīng)產(chǎn)婦可能更快。此時產(chǎn)婦需配合助產(chǎn)士指導正確用力...170次瀏覽 2025-10-10
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胸部兩側疼痛是怎么回事？
胸部兩側疼痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎等因素有關。胸部兩側疼痛通常表現(xiàn)為鈍痛、刺痛或灼燒感，可通過休息、藥物治療、調整飲食等方式緩解。1、肌肉拉傷胸部兩側疼痛可能與肌肉拉傷有關，通常由劇烈運動、搬運重物或姿勢不當導致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)局部壓痛、活動受限等癥狀。建議避免劇烈運動，適當熱敷緩解疼痛。若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、...979次瀏覽 2025-10-10
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幼兒不喝水怎么辦？
幼兒不喝水可通過調整飲水方式、增加趣味性、改善水質、控制零食攝入、觀察身體狀況等方式改善。幼兒不喝水可能與飲水習慣、環(huán)境因素、身體不適等原因有關。1、調整飲水方式幼兒可能對常規(guī)飲水方式產(chǎn)生抵觸，可以嘗試使用吸管杯、卡通水杯等工具吸引注意力。少量多次喂水比一次性大量飲水更容易接受。水溫控制在25-35攝氏度為宜，過冷或過熱都可能引起抗拒。家長可將每日飲水量分散...510次瀏覽 2025-10-10
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心肌酶高是怎么回事？
心肌酶高可能與心肌損傷、心肌炎、心力衰竭、急性心肌梗死、劇烈運動等因素有關，可通過藥物治療、手術治療等方式干預。心肌酶升高通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難、心悸等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、心肌損傷心肌損傷是導致心肌酶升高的常見原因，可能與冠狀動脈粥樣硬化、高血壓等因素有關?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用輔酶Q10片、曲美他嗪片、單硝酸異山梨酯片...
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新生兒第五天黃疸值是多少？
新生兒第五天黃疸值一般在85-120微摩爾每升。黃疸值受多種因素影響，包括喂養(yǎng)方式、胎齡、出生體重等，需結合具體臨床表現(xiàn)綜合評估。足月健康新生兒出生后第5天黃疸值通常在85-120微摩爾每升范圍內。這個階段是生理性黃疸的高峰期，與新生兒膽紅素代謝特點有關。母乳喂養(yǎng)的嬰兒黃疸值可能略高于配方奶喂養(yǎng)嬰兒，但多數(shù)不會超過220微摩爾每升。黃疸值測量需通過經(jīng)皮膽紅素...142次瀏覽 2025-10-10
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高脂血癥能吃蝦嗎？
高脂血癥患者一般能吃蝦，但需控制攝入量。蝦含有優(yōu)質蛋白、低飽和脂肪酸及一定量膽固醇，適量食用對血脂影響較小。蝦的脂肪含量較低且以不飽和脂肪酸為主，有助于調節(jié)血脂代謝。每100克蝦肉含膽固醇約150毫克，低于每日300毫克的推薦限量。蝦富含?；撬岷臀r青素，可抑制低密度脂蛋白氧化，減輕血管內皮損傷。建議選擇清蒸、白灼等低油烹飪方式，避免油炸或黃油焗制。每周食用量...229次瀏覽 2025-10-10
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同位素治療甲狀腺機能亢進怎么樣？
同位素治療是甲狀腺機能亢進的有效方法之一，主要通過放射性碘破壞甲狀腺組織減少激素分泌。該治療適用于藥物控制不佳、復發(fā)或存在手術禁忌的患者，具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢。放射性碘治療通過口服碘131膠囊或液體實現(xiàn)，藥物被甲狀腺選擇性吸收后釋放β射線破壞過度活躍的甲狀腺細胞。治療前需停用抗甲狀腺藥物數(shù)天，治療后2-4周開始顯現(xiàn)效果，多數(shù)患者3-6個月甲狀腺功能逐漸恢...77次瀏覽 2025-10-10
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子宮肌瘤需要手術子宮肌瘤術后的飲食要點
子宮肌瘤是否需要手術需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評估，術后飲食需以清淡易消化、營養(yǎng)均衡為主。子宮肌瘤手術方式主要有腹腔鏡肌瘤剔除術、宮腔鏡電切術等，術后恢復期應避免辛辣刺激、生冷油膩食物，適當增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維攝入。一、術后飲食原則術后1-3天以流質或半流質飲食為主，如米湯、藕粉、蒸蛋等，逐步過渡到軟食。選擇低脂高蛋白食物如魚肉、雞胸肉、豆腐等，有...93次瀏覽 2025-10-10
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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早上起來有痰怎么調理
早上起來有痰可通過調整飲食、保持空氣濕潤、適度運動、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善。早上起來有痰可能與呼吸道感染、慢性支氣管炎、過敏反應、空氣干燥、不良生活習慣等因素有關。1、調整飲食適量飲用溫開水有助于稀釋痰液，促進排出。避免食用辛辣刺激性食物，減少痰液分泌。可以適量食用具有潤肺化痰作用的食物，如梨、白蘿卜、蜂蜜等。梨含有豐富的水分和維生素，能夠潤肺生津。白...91次瀏覽 2025-10-10
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胃潰瘍的大便會變黑嗎？
胃潰瘍患者的大便可能會變黑。胃潰瘍引起的消化道出血經(jīng)氧化后可形成黑便，但并非所有黑便均由胃潰瘍導致，需結合其他癥狀綜合判斷。胃潰瘍患者若出現(xiàn)黑便，通常提示存在上消化道出血。血液在胃酸作用下形成硫化鐵，使糞便呈現(xiàn)柏油樣黑色、黏稠且有特殊腥臭味。此時可能伴隨嘔血、頭暈、乏力等癥狀，出血量較大時甚至出現(xiàn)休克。建議立即就醫(yī)進行胃鏡檢查，明確出血點并止血。臨床常用藥物...74次瀏覽 2025-10-10
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甲狀腺橋本氏病嚴重嗎？
甲狀腺橋本氏病一般不嚴重，屬于慢性自身免疫性甲狀腺炎，多數(shù)患者可通過藥物控制病情穩(wěn)定。橋本氏病可能由遺傳因素、免疫異常、碘攝入過量等原因引起，典型表現(xiàn)為甲狀腺腫大、乏力、畏寒等癥狀。橋本氏病早期通常無明顯癥狀，僅通過體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺抗體升高或超聲異常。此時甲狀腺功能可能正常，無須特殊治療，建議定期復查甲狀腺功能。部分患者會出現(xiàn)輕度甲狀腺腫大，但無壓迫癥狀，可通...162次瀏覽 2025-10-10
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懷孕15周是否有胎動
懷孕15周一般不會有明顯胎動，多數(shù)孕婦在18-20周才能感受到胎動。胎動出現(xiàn)時間與孕婦腹壁厚度、胎兒活動強度等因素有關。初產(chǎn)婦通常在18-20周開始感知胎動，經(jīng)產(chǎn)婦可能提前至16周左右。懷孕15周時胎兒已有輕微活動，但此時胎兒體積較小，活動力度微弱，多數(shù)孕婦難以察覺。腹壁脂肪較厚的孕婦感知胎動的時間可能更晚。超聲檢查可見15周胎兒有吞咽、踢腿等動作，但這些動...65次瀏覽 2025-10-10
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地黃根直接泡水喝的用處是什么
地黃根直接泡水喝有助于滋陰清熱、涼血止血，適合陰虛火旺或血熱出血者。地黃根是中藥材熟地黃或生地黃的原料，泡水飲用可發(fā)揮其部分藥效，但需注意體質適宜性及用量控制。一、滋陰清熱地黃根泡水對陰虛內熱引起的口干咽燥、潮熱盜汗有緩解作用。其活性成分梓醇和地黃苷能調節(jié)體溫370次瀏覽
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炒梔子的功效與作用及禁忌
炒梔子具有清熱瀉火、涼血解毒、消腫止痛等功效，主要用于治療熱病心煩、黃疸尿赤、目赤腫痛、火毒瘡瘍等癥狀，但脾胃虛寒者慎用，孕婦及過敏體質者禁用。1、清熱瀉火炒梔子性寒，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。適用于熱病導致的心煩不安、高熱神昏等癥狀，常與淡豆豉配伍使336次瀏覽
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防風的功效與作用和主治是什么
防風具有祛風解表、勝濕止痛、止痙等功效，主治風寒感冒、風濕痹痛、破傷風等疾病。防風的主要作用包括解表散寒、祛風除濕、止痛止痙，適用于外感風寒、風濕痹痛、皮膚瘙癢、破傷風等癥狀。1、祛風解表防風性微溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)，能夠發(fā)散風寒，常用于治療風寒感冒。風寒感冒453次瀏覽
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六味地黃丸可以早上空腹吃嗎
六味地黃丸通常不建議早上空腹服用。該藥物屬于滋陰補腎類中成藥，空腹服用可能刺激胃腸黏膜，誘發(fā)惡心、腹脹等不適癥狀。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、牡丹皮等成分，空腹時胃酸分泌較多，可能影響藥物吸收效率。部分人群胃腸功能較弱，空腹服藥后可能出現(xiàn)腹部隱痛、食欲減退等346次瀏覽
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健脾丸的功效和作用是什么
健脾丸具有健脾開胃、消食化積的功效，主要用于治療脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。1、健脾開胃健脾丸中的人參、白術等成分能增強脾胃運化功能，改善因脾胃氣虛導致的食欲減退、飯后飽脹。臨床常用于慢性胃炎或功能性消化不良患者，需配合規(guī)律飲食避免生冷刺激食物。2270次瀏覽
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