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如何改掉總是遲到的毛病呢?

患者:女,22歲

病情描述:
我有遲到的毛病,但是總是沒有時間觀念,該如何改掉這樣的毛病呢?
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
可以讓別人對自己進行約束??梢愿嬖V親朋,或者在網(wǎng)上論壇中宣布你改變遲到習(xí)慣的決心,制訂計劃,從平時的小事做起。做到不遲到時,及時給自己獎勵(物質(zhì)的或者精神的)。朋友們的監(jiān)督和鼓勵也是一種很好的獎勵。
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