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為什么總是記住不愉快的經(jīng)歷呢?

病情描述:
為什么我總是會(huì)記住很多不愉快的經(jīng)歷呢,該如何消除呢?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
不愉快的記憶是不能消除的。在進(jìn)化過(guò)程中,人類(lèi)為了免遭傷害,具備了對(duì)負(fù)性信息做出強(qiáng)烈反應(yīng)的能力。人類(lèi)只有避開(kāi)災(zāi)禍才能生存下來(lái),慢慢地,大腦發(fā)展了一套機(jī)制,能無(wú)意識(shí)地注意危險(xiǎn)信號(hào),從而采取措施避開(kāi)災(zāi)難,使得大腦對(duì)令人不快的消息更為敏感。也就是說(shuō)人們更擅長(zhǎng)記住那些不愉快的信息,而不是記住美好的那部分。
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