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女人腎虛吃什么調(diào)理

病情描述:
我是一名女性,可竟然也得了腎虛,那我吃些什么可以幫助調(diào)理?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
女性腎虛可以食療,建議經(jīng)常吃山藥枸杞子湯。準(zhǔn)備鮮山藥,干蓮子肉,枸杞子,銀耳,冰糖少量。鮮山藥去皮,切段,與其余配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液粘稠即起鍋。這道甜品針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。
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