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離婚后心情不好怎么辦?

患者:男,33歲

病情描述:
我離婚后這段時(shí)間心情特別的低落,干什么都沒(méi)精神,離婚后心情不好怎么辦?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
主要是進(jìn)行一個(gè)心理的調(diào)節(jié)。離婚者要適時(shí)調(diào)節(jié)自己的心境,全力投入工作以轉(zhuǎn)移注意力,多找要好的朋友傾吐自己的煩悶心情等等,以便盡“殺滅”由于離婚所帶來(lái)的“病毒”。
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