一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

身體活動(dòng)的定義是什么呢

患者：男，22歲

病情描述:
最近喜歡上了運(yùn)動(dòng),想知道身體活動(dòng)它有什么定義呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
身體活動(dòng)的名稱源于英文physical activity，過(guò)去也翻譯為“體力活動(dòng)”，定義為增加能量消耗的肌肉活動(dòng)，可以理解為肌肉收縮做功（消耗能量）。這一定義首先排除了所謂的“被動(dòng)運(yùn)動(dòng)”（肌肉活動(dòng)但沒有用力做功）和一些氣功（氣運(yùn)丹田但無(wú)肌肉活動(dòng)）。進(jìn)一步講，從促進(jìn)身體健康的醫(yī)學(xué)角度，身體活動(dòng)并不是所有增加能量消耗的肌肉活動(dòng)，而是可以促進(jìn)心跳和呼吸、加快體內(nèi)物質(zhì)代謝、改善神經(jīng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的肌肉活動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>