一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

吃什么東西更容易消化?

病情描述:
我這兩天胃里總覺得脹,尤其是吃完飯之后,所以想問吃什么東西更容易消化?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
在飲食上如果想更容易消化,可以喝粥。米粥加熱煮制時(shí)間更長(zhǎng),水分含量更多,所以淀粉糊化更充分,更容易被小腸內(nèi)的淀粉酶分解成葡萄糖,并吸收進(jìn)入血液。長(zhǎng)時(shí)間加熱煮制,變得更易消化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>