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吃茯苓有什么好處?

病情描述:
媽媽買回來(lái)很多茯苓,而且她還讓我多吃一些,吃茯苓有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
茯苓里面所含有的物質(zhì)種類很多。茯苓中主要含有淀粉、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、組氨酸、膽堿、p一茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等成分,有健脾養(yǎng)胃、寧心安神和祛濕利水的功效。
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