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哪些食物可以補(bǔ)充煙酸?

病情描述:
我腸胃不好,又經(jīng)常長(zhǎng)口角炎,同事說我的這種情況需要補(bǔ)充煙酸,含葉酸的食物有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補(bǔ)充煙酸,對(duì)口臭和口角炎都有改善的作用。膳食中,煙酸的最佳食物來源主要有動(dòng)物肝臟、豬瘦肉、家禽肉、魚肉、蛋類、花生、鱷梨、核桃、全麥?zhǔn)澄锏取?/div>
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