一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

素食主義者身體不好嗎?

病情描述:
從小我就不怎么愛吃肉,只喜歡吃蔬菜,可是朋友都說素食主義者身體不好,是這樣嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
完全不攝入肉類對身體并不好,素食主義者過于清淡的飲食不利于營養(yǎng)素的全面吸收,尤其是蛋白質(zhì)、維生素B會因為“木桶效應(yīng)”而減少吸收,妨礙機體的正常轉(zhuǎn)化和利用。當(dāng)然,礦物質(zhì)的攝取也存在不少缺憾。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>