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為什么春季要清淡飲食?

病情描述:
我平常吃東西都非常重口味,但是媽媽每到春天都很喜歡做一些清淡的菜,我很不習(xí)慣,為什么春季要清淡飲食?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春季一定要清淡飲食,因?yàn)樵谡粋€(gè)冬季,特別是剛剛過去的春節(jié)假期,大量葷腥油膩的食物吃得太多,使身體的消化系統(tǒng)非常疲勞。
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