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有什么辦法除濕?

病情描述:
體內(nèi)的濕氣很重感覺到很勞累,那么不曉得有什么辦法除濕?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
夏季是一年當(dāng)中陽氣最盛的季節(jié),所以夏季也是除濕的好時(shí)節(jié)。陽氣升發(fā),我們可以在夏季通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減少飲冷等適當(dāng)?shù)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/7l8sc16cknea1nx.html" target="_blank">養(yǎng)生方法達(dá)到迅速祛除濕邪的目的。
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