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自己做酸奶怎么好喝?

病情描述:
這段時(shí)間想自己制作酸奶喝,這樣更衛(wèi)生,營養(yǎng)也更高一點(diǎn)。
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
酸奶做好后可放入冰箱冷藏一段時(shí)間,口感更好。飲用前還可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)入水果(如草莓、藍(lán)莓、菠蘿、柑橘等)、菜汁、巧克力、蜂蜜等各種味道,以豐富自制酸奶的口味。
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