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孕婦的日常營養(yǎng)飲食?

病情描述:
天哪,剛查出來懷孕了,不知道該怎么辦。孕婦的日常營養(yǎng)飲食?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦需要要加倍營養(yǎng)飲食,所以要很注意平日營養(yǎng)的攝入。日常飲食應(yīng)包括魚、肉、蛋、奶、豆類、綠葉蔬菜、新鮮水果和粗糧等。搭配食用,更加營養(yǎng)。
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