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消除疲勞有什么辦法?

患者:女,21歲

病情描述:
每天都感覺(jué)到很累的沒(méi)有力氣,不知道消除疲勞有什么辦法?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
目前常用的消除疲勞的方法有按摩、積極性休息、桑拿浴及蒸汽浴、水浴、體外反搏、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等是非常有用的,平時(shí)多休息就好。
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