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不喜歡吃魚的孕媽如何補(bǔ)營養(yǎng)?

病情描述:
我懷孕后不喜歡吃魚,不喜歡吃魚的孕媽如何補(bǔ)營養(yǎng)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多孕婦都不喜歡吃魚,因?yàn)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/f9ehk2hek242bsu.html" target="_blank">懷孕以后對(duì)味道特別敏感,所以不喜歡吃魚腥味??梢杂脛e的時(shí)候來代替魚里面的營養(yǎng)。比如說食用魚油、用堅(jiān)果當(dāng)加餐、做菜時(shí)多選用植物油等。
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