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哺乳期女性身體有哪些變化?

病情描述:
我正處于哺乳期,哺乳期女性體質(zhì)上有什么變化嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

哺乳期女性身體會出現(xiàn)乳房增大、月經(jīng)暫停、激素水平變化等生理性改變。

哺乳期女性因泌乳需求，乳房腺體組織增生導致體積增大，可能伴隨脹痛或敏感。催乳素水平升高會抑制排卵，多數(shù)女性出現(xiàn)暫時性閉經(jīng)。孕激素和雌激素水平驟降可能引發(fā)情緒波動或產(chǎn)后抑郁傾向。子宮復舊過程中會有間歇性宮縮痛，惡露排出持續(xù)2-6周不等。基礎代謝率提高使部分女性出現(xiàn)多汗現(xiàn)象，鈣質(zhì)通過乳汁流失可能引起關節(jié)酸痛或牙齒敏感。部分產(chǎn)婦腹直肌分離需3-12個月逐步恢復，妊娠紋顏色會逐漸變淺但難以完全消退。

建議保持均衡飲食并補充鈣鐵元素，穿著支撐型內(nèi)衣緩解乳房不適，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。

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