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吃糖對(duì)人體有什么好處

病情描述:
食物中幾乎每天都有含糖,可吃糖對(duì)人體有什么好處
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適當(dāng)?shù)氖秤锰菍?duì)身體好處大,糖是人體能量的來(lái)源之一,人體活動(dòng)的能量,有70%是依靠糖來(lái)供應(yīng)的,但食糖過(guò)多對(duì)健康帶來(lái)的影響也是十分明顯的。
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