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在外就餐需要注意什么

病情描述:
我經(jīng)常陪客戶在外面吃飯,我腸胃不太好,在外就餐的時候要注意什么呢
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在外就餐時需要注意一下事項,第一如果你害怕火鍋湯底是多次用油,或者添加了很多你認(rèn)為不安全的,那你可以要清湯鍋底。更安全些。第二如果認(rèn)為清湯鍋底的料也是勾兌的,那就少喝它。第三沖兌的甜口飲料建議不喝,改為白開水或者鮮榨豆?jié){或者玉米。
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