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海帶排骨湯有啥營養(yǎng)?

病情描述:
中午老婆做了海帶排骨湯,吃起來特別的鮮美,海帶排骨湯有啥營養(yǎng)呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
海帶中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素,并且還含有褐藻膠和海藻酸,這些物質(zhì)具有降血壓的作用,將海帶和排骨放在一起燉湯,不僅營養(yǎng)含量很豐富,并且還能夠幫助補鈣、降血壓、降血脂、
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