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女性補血可以喝哪些湯呢?

病情描述:
聽說女性可以采用喝湯的方法來補血,不知道究竟哪些湯可以呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
作為女性朋友,一定要經(jīng)常喝湯, 尤其是需要補血的女性,可以喝南瓜紅糖蜜棗湯,紅棗烏雞湯和熟地黃燉烏雞,這幾款不僅補血還有養(yǎng)顏作用。
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