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葉酸應(yīng)該怎么吃?

病情描述:
我聽說懷孕的人要吃葉酸補充營養(yǎng),葉酸要在什么時候開始吃、吃多少才比較好呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于葉酸的補充是每一個準(zhǔn)備懷孕的女性都需要做的事情。一般來說,孕婦從準(zhǔn)備懷孕開始即應(yīng)注意增加葉酸的攝入,每天400~600微克。
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