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常吃方便面有什么害處?

患者:女,19歲

病情描述:
我知道方便面不能常吃,那么,如果常吃方便面會(huì)怎樣?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
方便面是油炸食品,常吃會(huì)讓體內(nèi)的油脂增多,讓人長(zhǎng)胖。而且方便面含有較多脂肪,尤其是反式脂肪酸(來(lái)自油炸時(shí)應(yīng)用的氫化植物油),不利于健康。
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