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為什么人的壽命不一樣長(zhǎng)呢?

病情描述:
我現(xiàn)在到了中年,突然非常的害怕,為什么人的壽命都不一樣長(zhǎng)呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
人壽命有長(zhǎng)有短時(shí)正常的,這是根據(jù)人的器官和心態(tài)來(lái)決定的,如果能夠每天步行30分鐘。每天堅(jiān)持步行30分鐘左右的人,不管其體內(nèi)脂肪含量有多高,他們的長(zhǎng)壽幾率是那些每天步行少于30分鐘的人的4倍。所以還是多運(yùn)動(dòng),多調(diào)整自己的心態(tài)。
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