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為什么不吃飯減肥會(huì)記憶力變差?

病情描述:
為了減肥我已經(jīng)兩天沒(méi)有吃飯,感覺(jué)腦袋不好用了體力變差了是為什么呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
要減肥方法一定要選對(duì),但不吃飯減肥對(duì)身體不大好,不吃飯身體就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食物中的蛋白質(zhì)脂肪維生素和礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng),達(dá)不到人體所需的標(biāo)準(zhǔn)使我們組織代謝變慢,一定程度上會(huì)損傷腦部使人變笨
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