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越怕胖越容易胖嗎?

病情描述:
夏天馬上就要到了,我努力的各種減肥可是還是感覺胖了,是越怕胖越容易胖嗎?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
近期在南非運(yùn)動科學(xué)院舉行的減肥研討會上研究發(fā)現(xiàn)--人們肥胖的根源在于內(nèi)心對于肥胖的恐懼。人類大腦中存在一種“食物缺乏恐慌信號”: 奉行節(jié)食計劃的女性常將自己置身于恐慌焦慮的狀態(tài)之中。人們一旦進(jìn)入這種恐懼、壓力的狀態(tài),大腦就會不停向腎上腺發(fā)出信號,導(dǎo)致大量皮質(zhì)醇的釋放。皮質(zhì)醇水平升高會導(dǎo)致人的暴飲暴食,進(jìn)而造成人體內(nèi)的脂肪堆積。
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