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如何為學(xué)生緩解備戰(zhàn)高考的緊張?

病情描述:
高考前一月,學(xué)生每天爭(zhēng)分奪秒的學(xué)習(xí),導(dǎo)致失眠等癥狀,如何緩解呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
高考前夕肯定都比較緊張,一切以學(xué)生為主,同時(shí)也要給予心理疏導(dǎo)。除了注重休息和正常飲食外,也可用食療來(lái)補(bǔ)腦、醒腦。
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