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蒙著被子睡大腦會累嗎?

患者:女,54歲

病情描述:
晚上有一丁點的亮光,我就睡不著,所以就把自己蒙在被子里,為什么醒來之后覺得腦子特別累呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
晚上蒙著被子睡覺不太可取,因為被子里面的空氣特別差勁,里面的二氧化碳濃度升高,氧氣減少,時間長了就會影響到大腦,造成大腦缺氧的現(xiàn)象,睡眠質(zhì)量差,第二天就會覺得大腦累。
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