一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

連續(xù)學(xué)很久但還是記不住怎么辦?

病情描述:
每次在考試前我都認(rèn)真拿出很多時(shí)間來學(xué)習(xí),但是還是記不住,是什么原因?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)別的事情,10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)。大腦只有休息的好,才能學(xué)得快,記得牢。如果你感到很累,先拿出20分鐘小睡一會(huì)兒再繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會(huì)好很多。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>