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冬天喝豆?jié){有什么好處?

病情描述:
每天早上我都會(huì)喝一些豆?jié){,然后再吃一些面包之類(lèi)的食物,冬天喝豆?jié){有什么好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一年四季都可以喝豆?jié){的,豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,在冬天的時(shí)候喝一些豆?jié){,可以幫助驅(qū)寒暖胃,并且能夠有滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)的效果。
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