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健康的頭發(fā)關鍵在于什么?

病情描述:
我的頭發(fā)很枯燥沒光澤,是不是營養(yǎng)不夠,健康的頭發(fā)關鍵在什么方面呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
頭發(fā)的主要成分是蛋白質以及鋅、鐵、銅等微量元素,它的生長是需要人體營養(yǎng)支持的。頭發(fā)的健康關鍵在于頭發(fā)的基礎頭皮皮下組織的營養(yǎng)。?體內脂肪蛋白質均供應不足,因此頭發(fā)頻繁脫落,發(fā)色也逐漸失去光澤。
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