一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

為什么老年人要多吃堅果?

患者:男,29歲

病情描述:
我?guī)Ц改溉メt(yī)院體檢,醫(yī)生建議我多給父母吃一些堅果,請問老年人吃堅果有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
堅果中的營養(yǎng)成分很豐富,適當(dāng)食用對身體有特別多的好處。增加堅果類食物的攝入,特別是核桃,對于中老年人的認(rèn)知能力有改善作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>